21 listopada 2025
Szacuje się, że krwawienie z dziąseł może występować nawet u 50% dorosłej populacji. Często jednak jest bagatelizowane lub uznawane za coś normalnego. Tymczasem może być to pierwsza oznaka poważniejszych schorzeń. Znalezienie przyczyny, dlaczego dziąsła krwawią, oraz szybka reakcja na ten objaw są niezbędne, by zachować zdrowie jamy ustnej i zapobiec rozwojowi groźnych chorób, takich jak paradontoza czy schorzenia ogólnoustrojowe.
Najczęstsze przyczyny krwawienia z dziąseł – błędy w higienie jamy ustnej
Krwawienie z dziąseł to dolegliwość, której podłoże w wielu przypadkach jest stosunkowo proste i wynika z nieprawidłowej higieny jamy ustnej. Jedną z najczęstszych przyczyn krwawienia z dziąseł jest nieodpowiednia technika mycia zębów. Zbyt energiczne szczotkowanie, szczególnie przy użyciu szczoteczki o twardym włosiu, może powodować urazy błony śluzowej. Uszkodzenia prowadzą do podrażnienia, obrzęku i krwawienia.
Kolejną częstą przyczyną krwawienia z dziąseł jest nadmierne gromadzenie się płytki bakteryjnej. Płytka to miękka warstwa składająca się głównie z bakterii i resztek pokarmowych, która odkłada się na powierzchni zębów i wzdłuż linii dziąseł. Jeżeli nie jest regularnie usuwana poprzez dokładne szczotkowanie i nitkowanie, ulega mineralizacji i przekształca się w twardy kamień nazębny. Kamień ten drażni dziąsła, prowadząc do przewlekłego stanu zapalnego, czego jednym z pierwszych i najbardziej charakterystycznych objawów jest właśnie krwawienie.
Krwawienia z dziąseł – przyczyny zdrowotne
Krwawienie z dziąseł to objaw, który może mieć charakter ogólnoustrojowy. Niedobory witamin, zaburzenia i choroby przewlekłe mogą znacząco wpływać na stan dziąseł i powodować ich krwawienie. Szczególnie znaczenie mają witaminy:
- K – odgrywa ważną rolę w procesie krzepnięcia krwi,
- C – wzmacnia naczynia krwionośne i struktury tkanki łącznej,
- D – wpływa na zdrowie kości, w tym kości szczęki i żuchwy, a jej niedobór może prowadzić do osłabienia przyzębia.
Kiedy problem krwawienia z dziąseł utrzymuje się mimo poprawy higieny jamy ustnej i zdrowej diety, warto rozważyć inne, bardziej złożone przyczyny krwawienia z dziąseł. Do najczęstszych należą: cukrzyca, anemia, zaburzenia krzepliwości krwi czy choroby wątroby. W każdym z tych przypadków krwawienie dziąseł jest objawem wtórnym i wymaga pogłębionej diagnostyki.
Czy krwawienie dziąseł może być związane z hormonami?
Tak. Zmiany hormonalne, zachodzące w różnych okresach życia, mogą istotnie wpływać na stan tkanek jamy ustnej. Zwiększona podatność dziąseł na stany zapalne i krwawienie z dziąseł obserwowana jest szczególnie u kobiet w ciąży, w czasie menstruacji i w okresie menopauzy. W tych momentach zmieniają się stężenia progesteronu i estrogenu w organizmie, co może przyczyniać się do stanów zapalnych dziąseł i dyskomfortu.
W takich sytuacjach problem krwawienia dziąseł ma przeważnie charakter przejściowy, jednak wymaga odpowiedniej opieki stomatologicznej i higienicznej, aby nie doprowadzić do poważniejszych komplikacji. Dentysta we Wrocławiu może zmniejszyć ryzyko pogłębienia się problemu.
Z czego jeszcze może wynikać krwawienie z dziąseł?
Wiemy już, jakie są najczęstsze przyczyny krwawienia z dziąseł, jednak warto zaznaczyć, że źródeł problemu może być znacznie więcej. Dolegliwości mogą wynikać z innych czynników mechanicznych, farmakologicznych czy stylu życia. Często spotykanym problemem są źle dopasowane protezy, aparaty ortodontyczne lub inne uzupełnienia protetyczne, które w wyniku tarcia i ucisku mogą prowadzić do powstawania stanów zapalnych. W takich przypadkach konieczna może być konsultacja ze stomatologiem lub protetykiem celem korekty bądź wymiany urządzenia.
Przyczyny krwawienia z dziąseł można szukać także w apteczce. Leki przeciwzakrzepowe, stosowane profilaktycznie lub leczniczo m.in. w chorobach sercowo-naczyniowych, mogą zwiększać podatność na krwawienia, również w obrębie jamy ustnej. Niektóre leki przeciwzapalne, leki stosowane w leczeniu padaczki, a nawet niektóre antybiotyki mogą powodować rozpulchnienie dziąseł i zwiększoną skłonność do ich krwawienia.
Krwawienie dziąseł a stosowanie używek
Nie bez znaczenia jest styl życia. Palenie tytoniu to jeden z głównych czynników ryzyka chorób przyzębia. Substancje chemiczne zawarte w dymie tytoniowym upośledzają krążenie krwi w tkankach, przyczyniając się do ich niedotlenienia i osłabienia. Również nadmierne spożywanie alkoholu działa drażniąco na błonę śluzową jamy ustnej i może zaburzać wchłanianie niezbędnych witamin, których niedobory sprzyjają problemom dziąseł.
Warto pamiętać, że krwawienia z dziąseł mogą mieć złożone przyczyny, a obecność takich czynników jak papierosy czy nadmiar alkoholu dodatkowo komplikuje diagnostykę i leczenie. Przyczyny krwawienia z dziąsła nie ograniczają się wyłącznie do problemów z higieną. Urazy mechaniczne, działania niepożądane leków oraz czynniki związane ze stylem życia to istotne aspekty, które należy wziąć pod uwagę podczas diagnozowania problemów z dziąsłami.
Jak zapobiegać i leczyć krwawienie z dziąseł?
Podstawą profilaktyki krwawienia dziąseł jest codzienna, skrupulatna higiena jamy ustnej. Zaleca się szczotkowanie zębów co najmniej dwa razy dziennie. Ogromne znaczenie ma wybór odpowiedniej szczoteczki – powinna mieć średnio miękkie włosie, które skutecznie usuwa płytkę nazębną, nie uszkadzając przy tym delikatnych dziąseł. Równie ważne jest codzienne stosowanie nici dentystycznej, która pomaga usunąć resztki pokarmowe i płytkę bakteryjną z trudno dostępnych przestrzeni międzyzębowych.
Regularne wizyty u dentysty są równie ważne. Specjalistyczna kontrola pozwala na wczesne wykrycie stanów zapalnych, recesji dziąseł czy tworzących się kieszonek przyzębnych, które mogą prowadzić do krwawienia z dziąseł. Zaleca się, aby odwiedzać stomatologa co najmniej dwa razy w roku, nawet jeśli nie występują żadne niepokojące objawy. Wczesne zauważenie problemu może zapobiec rozwojowi poważniejszych chorób.
Podsumowanie
Krwawienie z dziąseł może mieć wiele przyczyn. Od niewłaściwej higieny jamy ustnej, przez choroby ogólnoustrojowe, aż po zmiany hormonalne czy skutki uboczne leków. Ważne jest, by nie bagatelizować tego objawu, ponieważ może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, a nawet utraty zębów.
Jeśli zauważasz u siebie krwawienie, popraw nawyki higieniczne, zadbaj o dietę i jak najszybciej skonsultuj się z dentystą. Profesjonalna opieka stomatologiczna oraz nowoczesne rozwiązania sprzętowe pomogą Ci utrzymać zdrowie jamy ustnej na najwyższym poziomie. Nie czekaj. Regularne wizyty kontrolne to najprostsza droga do pięknego i zdrowego uśmiechu!
